Odoo CMS - een grote afbeelding
Odoo - Voorbeeld 1 voor drie kolommen

Jeroen Tiel

Meet Jeroen, owner van Blooming Fit! Als gepassioneerd sporter en trainer kon de switch naar een carrière in de sport niet uitblijven. 

"Mijn naam is Jeroen Tiel, 49 jaar en woonachtig in Breezand. Naast personal coach en trainer ook werkzaam bij Team Sportservice als buurtsportcoach clubondersteuning en clubkadercoach.
Al mijn hele leven ben ik met sport bezig. Bij het volbrengen van kwart triatlons, werd ik mij bewust wat er eigenlijk nodig is om een bepaald doel te halen. Training, voeding, mentale weerbaarheid. Wij als mens kunnen zoveel dingen bereiken, meer dan dat we zelf denken. Dat wil ik overbrengen, niets is onmogelijk! Hoe? Tijdens de trainingen en coaching die speciaal op jou is afgestemd, krijg je handvaten en begeleiding in sporten wat bij jou past én om je gewoontes te veranderen waardoor een transformatie plaatsvindt op het gebied van sport en mindset. Je voelt je direct beter in je vel!

Odoo - Voorbeeld 1 voor drie kolommen

Personal coaching & training

Tijdens het gratis intake gesprek waarin we jouw wensen en doelen bespreken, bouwen we samen aan een haalbaar traject waarin we op zoek gaan naar de beste versie van jezelf!

- Gratis intake gesprek
- Prijs per training 60,-
- Bodyscan 35,-

Per maand:
-1x per week Personal Training
- Persoonlijke begeleiding
- Intake gesprek
- Nul meting / body scan + eind analyse
- Persoonlijk voedingsadvies
- Investering in jezelf €240,-

Compleet traject van 3 maanden (meest gekozen):
- 1x per week Personal Training
- Persoonlijke begeleiding
- Intake gesprek
- Nul meting /body scan + maandelijkse voortgangsanalyse
- Persoonlijk voedingsadvies
- Aan het einde van het traject een gratis behandeling naar keuze bij Blooming Beauty
- Investering in jezelf €720,- (mogelijkheid om in 3 termijnen te betalen)


Odoo - Voorbeeld 1 voor drie kolommen

Hardlooptraining voor beginners

Trek je hardloopschoenen uit de kast en schrijf je in voor één van onze trainingen!


De beginnerscursus start 
--> 8 januari om 19.00
--> Breezand

Waarom hardlopen?
Hardlopen is goed voor lichaam én geest!

-Je krijgt een betere conditie en een beter uithoudingsvermogen, je hartspier wordt sterker en daardoor heeft je lichaam meer capaciteit om meer zuurstof door je lichaam te pompen. Dit is supergoed voor gezonde bloedvaten en een gezond hart.

- Afvallen. Hardlopen is een zeer effectieve manier om calorieën te verbranden, dus de perfecte manier om af te vallen of op een gezond gewicht te blijven!

- Versterkt je onderlichaam, gewrichten en core! hardlopen versterkt al je beenspieren, je bilspieren en ook alle spieren in je bovenlichaam. En als je het hardlopen op een goede manier aanleert bouw je ook sterkere botten en gewrichten op.

- Hardlopen werkt ontstekingsremmend! Uit onderzoek is gebleken dat hardlopers minder kans hebben op artrose dan niet hardlopers, zwakke gewrichten is dus geen excuus om niet hard te lopen!

-Minder stress! Na een lange en drukke dag is hardlopen dé manier om spanning en stress te verlagen. Ook een ochtendrun is goed voor een minder stressvolle dag. het maakt je hoofd leeg en laat je zenuwstelsel ontspannen.

- Van hardlopen slaap je beter! het is bewezen dat als je regelmatig een rondje hardloopt dit een positief effect heeft op je nachtrust waardoor je overdag meer energie hebt!

Meer weten of inschrijven?
Bel of app 06 11159870
info@blooming-fit.nl

Groepslessen & individuele trainingen

GROEPSLESSEN
Wil jij graag leren hardlopen maar weet je niet waar je moet beginnen? Mis je de motivatie om in je eentje te starten? 
Dan is de beginnerscursus hardlopen iets voor jou!
In een gezellige motiverende groep leer je in 12 weken hardlopen waarbij er aandacht is voor je loophouding, ademhaling en opbouw van je conditie.

- 1x per week hardlopen onder begeleiding + een loopschema 
- 12 weken, daarna kan je 40 minuten achtereen hardlopen
Investering in jezelf €150 

- 3x per week onder begeleiding hardlopen
- 12 weken, daarna kan je 40 minuten achtereen hardlopen
Investering in jezelf € 425

Startdata:
16 oktober 19.00

*Let op, groepen starten bij minimaal 3 deelnemers


INDIVIDULE CURSUS
Wil jij wel leren hardlopen maar zie je een groep niet zitten?
Dan is de individuele looptraining iets voor jou! Ik als personal trainer en coach begeleid jou 1 tot 3 keer per week. Dit traject kan alleen de looptraining zijn maar kan ook uit andere sport traingenen bestaan en kan eventueel worden uitgebreid met voedings- en lifestyle advies, massage en mindfulness in samenwerking met Blooming Beauty.

Tijdens het intake gesprek bespreken we jou wensen en doelen.


Bel of app

06 11159870

Locatie

Zandvaart 57-D

Email

info@blooming-fit.nl